Ratgeber Selbstverteidigung für Frauen – 10 ultimative Tipps und Tricks
Einfache Methoden für die Selbstverteidigung, die jede Frau ohne Training anwenden kann.
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Steckst du im Alltagsstress fest und hast das Gefühl, alles ist zu viel? Ein Urlaub für alleinreisende Frauen kann die Lösung sein. Lass dir den Wind um die Nase wehen und befreie dich von allen Verpflichtungen, die dich im Alltag fesseln. Selbst ein Kurzurlaub kann für alleinreisende Frauen ein unglaublich heilendes Erlebnis sein. Die Auszeit von den Pflichten erlaubt dir, die Reise im Außen mit einer Reise nach Innen zu verbinden – kurz: Balsam für die Seele.
Urlaub für alleinreisende Frauen: Frei wie ein Vogel!
Endlich kannst du ohne schlechtes Gewissen ein grenzenloser Egoist sein. Eines der besten Dinge beim Reisen für alleinstehende Frauen ist, dass du dein eigenes Tempo bestimmst. Du musst keine Kompromisse eingehen oder Rücksicht auf andere nehmen – und niemand nimmt es dir übel, wenn du nur an dich selbst denkst. Bei einer Solo-Reise kannst du sehen und erleben, was du möchtest. Du kannst aufwachen ohne den Blick auf den Wecker. Falls du das noch nie erlebst hast, kann das eine sehr befreiende Erfahrung sein.
Offener für neue Erfahrungen und Kontakte
Ein weiterer großer Vorteil beim Urlaub für eine alleinreisende Frau ist die Offenheit, die damit einhergeht. Solo unterwegs zu sein bedeutet, du machst dein eigenes Programm. Natürlich möchtest du dabei nicht alleine im Hotelzimmer sitzen und Trübsal blasen. Beim Reisen alleine als Frau wirst du feststellen, dass du ganz automatisch unternehmungslustig bist. Die Freiheit des Alleinseins bringt auch mit sich, mit Einheimischen und anderen Reisenden Kontakte zu knüpfen. In einem fremden Land oder einer unbekannten Stadt musst du zwangsläufig gelegentlich um Auskunft fragen – auch wenn Google heutzutage die meisten Fragen beantwortet.
Urlaub für alleinreisende Frauen für persönliche Transformation
In der heutigen Zeit scheint sich das Rad der Zeit immer schneller zu drehen. Kein Wunder, dass wir uns manchmal von unseren Problemen überwältigt fühlen. Ein Urlaub als alleinreisende Frau kann dir helfen, wieder klar zu sehen. Natürlich solltest du dabei die Sicherheit nicht vergessen. Aber in den meisten Ländern kannst du dich als Frau alleine sicher bewegen.
Ich kann dir aus eigener Erfahrung versichern, dass ein Urlaub alleine als Frau das Leben komplett verändern kann. Im Jahr 1992 hatte ich beschlossen, mich von meinem ersten Mann scheiden zu lassen. Er war Grieche, sehr sexy, aber wir hatten in unserer Beziehung eine für mich unvorteilhafte Dynamik entwickelt. Ich war die Managerin für alle Belange des täglichen Lebens und er der schöngeistige Philosoph. Als ich meinen Kinderwunsch ansprach, bekam ich zu hören: Gut, dann bleibe ich daheim und kümmere mich ums Kind und du kannst weiter arbeiten.
So hatte ich mir Mutter sein vorgestellt.
Urlaub als alleinstehende Frau durch Scheidung
So hatte ich mir das nicht vorgestellt. Mir wurde klar: Um Mutter zu werden, brauche ich einen anderen Mann. Die Entscheidung hatte ich schnell gefällt. Aber das Ende meiner Ehe nahm mich auf allen Ebenen sehr mit. Meine Ess-Störungen meldeten sich erneut mit Fressanfällen. Ich war deprimiert und blickte nicht gerade optimistisch in die Zukunft.
Da lud mich meine beste Freundin ein, sie in Goa, Indien, zu besuchen. Ich flog alleine und dachte, ich könnte bei ihr wohnen. Doch zwischenzeitlich hatte sich die Lage geändert und ich war auf mich alleine gestellt. Nach einer kurzen Umstellungsphase amüsierte ich mich prächtig. Ein neu gefundener Freund brachte mir sogar Motorradfahren bei. Eines Abends beim Sonnenuntergang unterhielten sich zwei Männer über die Preise von Enfield Bullets. Damals bekam man ein Motorrad für 1.000 bis 2000 DM! (Lang ist´s her).
Kornelia C. Rebels Motorrad, selbst bemalt
Bulletproof: So kam ich zu meinem Motorrad
Als ich das hörte, hatte ich eine Idee, die mein Leben veränderte: Ich beschloss, nach meiner Scheidung eine Enfield Bullet zu kaufen und erst einmal 2 Jahre durch Indien zu fahren. Diese Reise war meine persönliche Transformation, die mich bereit machte, für das Abenteuer Mutter. Tatsächlich lernte ich mit dem Motorrad auch meinen zweiten Mann kennen. Darüber habe ich eine Kurzgeschichte geschrieben, die in einer Anthologie der Goa Writers veröffentlicht wurde. Insgesamt habe ich 24 Jahre in Goa verbracht und dort meinen Sohn groß gezogen.
Zeit, um über dein Leben zu reflektieren
Beim Alleinreisen bist du gezwungen, dich mit dir selbst auseinanderzusetzen. Losgelöst von allen Pflichten hast du Zeit, über dein Leben nachzudenken und deine Ziele und Wünsche zu formulieren – ohne störende Einflüsse. Das verleiht dir eine Stärke, die du aus dem Urlaub nach Hause mitbringst.
Eine Solo-Reise wirkt für mich immer wie Balsam für die Seele. Ich kann es dir nur ans Herz legen, dir einen Urlaub alleine als Frau zu gönnen. Er kann dein Leben von Grund auf verändern.
Planst du schon dein nächstes Abenteuer? In diesem Fall möchte ich dir ans Herz legen, als Transportmittel im Urlaubsland ein Auto zu mieten. Das erlaubt dir, deine Reise unabhängig zu genießen. Zugegeben, ein Mietwagen macht mehr Sinn auf Mallorca als in Berlin. Bei einer Städtereise bist du meist mit öffentlichen Verkehrsmitteln besser bedient. Aber weltweit ein Land oder eine Region zu entdecken, geht am besten und sichersten mit einem Mietwagen. Hier erfährst du, was du beim Buchen beachten solltest und wie du die besten Angebote findest.
Mietwagen buchen: Unabhängig und flexibel unterwegs
Als alleinreisende Frau bietet dir ein Wagen einer Autovermietung zahlreiche Vorteile. Du musst dich nicht auf öffentliche Verkehrsmittel oder teure Taxifahrten verlassen. Stattdessen kannst du jederzeit und überall unternehmen, wonach dir der Sinn steht. Ob du spontan eine versteckte Bucht an der Küste entdeckst oder doch lieber das bergige Hinterland erkunden willst – mit einem Mietwagen kannst du unabhängig deine Wünsche verwirklichen.
Auch in puncto Sicherheit bietet dir ein Mietwagen als solo Frau einen klaren Vorteil. Du bist nicht auf Fremde angewiesen und kannst dich jederzeit zurückziehen. Du kannst sogar das Nachtleben alleine genießen, denn du musst nur in dein Auto steigen. Bei einer guten Autovermietung kannst du darauf vertrauen, dass dein Fahrzeug zuverlässig funktioniert.
Ein Mietwagen überfordert dich? Umdenken!
Du denkst, das Fahren eines Leihwagens in einem fremden Land überfordert dich? In diesem Fall kann ich dir nur aus eigener Erfahrung sagen: Die meisten Grenzen befinden sich in unserem Kopf. Ohne jemals ein schweres Motorrad gefahren zu haben (und auch ohne Führerschein), habe ich mir eine Enfield Bullet gekauft. Damit bin ich meist alleine durch Indien gefahren. Diese Reise hat mich oft an meine Grenzen gebracht – aber wir wachsen nur, wenn wir Mut zeigen.
Leihwagen: Wie findest du die besten Angebote?
Um bei einer Buchung Geld zu sparen, bieten sich Vergleichsportale an. Mein Tipp: Es lohnt sich in den allermeisten Fällen, einen Mietwagen so bald wie möglich vor einer Reise zu buchen. Meist ist es wesentlich teurer, den Leihwagen im Urlaubsland selbst zu mieten. Internationale Autovermietungen haben häufig eine Niederlassung oder einen Partner vor Ort, sodass sie weltweit günstige Mietwagen-Angebote machen können.
Meiner Erfahrung nach lohnen sich die Vergleichsportale im Internet. Meine bevorzugten Portale sind hier verlinkt. Wenn du einen Leihwagen billiger mieten kannst, finden diese Portale das für dich heraus, unter anderem Check24, das größte deutsche Vergleichsportal.
Am besten vergleichst du die Angebote mehrere Portale und suchst dir das passendste heraus. Diese Websites haben zudem den Vorteil, dass sie alle wichtigen Informationen übersichtlich präsentieren.
Was solltest du beim Auto mieten beachten?
Die Vertragsbedingungen sind das A und O bei einem Mietwagen. Wenn du sorgenfrei unterwegs sein willst und nicht auf jeden Euro achten musst, dann wähle eine Vollkasko-Versicherung ohne Selbstbeteiligung. Unbegrenzte Kilometer, kostenlose Stornierung sowie die Höhe der zu hinterlegenden Kaution sind weitere Kriterien. 24/7 Erreichbarkeit macht sich bei Problemen bezahlt.
Als Frau alleine brauchst du meist keinen großen Wagen. Aber ich würde aus Gründen des Komforts auch nicht die allerkleinste Kategorie wählen. in einem heißen Land wirst du über eine Klimaanlage im Auto dankbar sein. Ein Navigationsgerät ist heute dank Google Maps meist überflüssig. Ich finde mittlerweile weltweit meinen Weg damit, sogar in Goa und in Costa Rica.
Absolut notwendig fürs Auto mieten: Kreditkarte
Um einen Leihwagen zu buchen, brauchst du auf jeden Fall eine Kreditkarte. Üblich ist, dass bereits beim Buchen ein größerer Betrag fällig wird. Wenn du den Mietwagen direkt am Flughafen abholst und wieder zurückbringst, brauchst du keine Überführungskosten zu zahlen. Allerdings ist das Büro der Mietwagen-Firmen am Flughafen meist voll, wenn ein Flieger ankommt.
Tipp: Für mich hat es sich bei weit entfernten Zielen gelohnt, zuerst einmal eine Nacht in der Stadt im Hotel zu verbringen. Meist gibt es in der City auch eine Vertretung der Mietwagen-Unternehmen. Dort bekommst du häufig einen besseren Service als am Flughafen und vermeidest Wartezeiten.
Zudem würde ich dir raten, dir im Internet die Bewertungen einer Autovermietung anzusehen. Die internationalen Leihwagen-Riesen haben in jedem Land verschiedene Angebote. Doch der Service unterscheidet sich manchmal stark. Die Erfahrungen anderer Reisender sind manchmal Gold Wert. Auch hier haben die Vergleichsportale wie Billiger-Mietwagen die Nase vorn. Hier kannst du bereits bei den Angeboten sehen, wie die Kunden diese Autovermietungen beurteilen.
Meist bieten dir Autovermietungen beim Vertragsabschluss eine zusätzliche Versicherung an. Ehrlich gesagt, bei einem Leihwagen schließe ich diese gerne ab. Vielleicht ist eine Extra-Gepäckversicherung ja überflüssig. Aber es vermittelt mir einfach ein Gefühl der Sicherheit zu wissen, dass mich ein Diebstahl oder Einbruch ins Mietauto nicht in Panik versetzen kann.
Wichtig ist auch zu wissen, ob du einen internationalen Führerschein brauchst. In Europa und den USA reicht der deutsche Führerschein. Aber weltweit ist das von Land zu Land verschieden. Einen internationalen Führerschein beantragst du bei der Gemeinde. Es ist ein altmodisches Dokument mit grauem Umschlag. Normalerweise kannst du ihn sofort mitnehmen, brauchst aber ein Passfoto dafür. Bei Fragen scheue dich nicht, den Anbieter zu kontaktieren. Sie geben meist bereitwillig Auskunft.
Bevor die Reise mit dem Leihwagen losgeht, solltest du dich mit den Verkehrsregeln im Urlaubsland bekannt machen. Ist dort vielleicht Linksverkehr? Das bedeutet, du musst dich geistig umstellen. Bei Linksverkehr sind auch die Bedienelemente seitenverkehrt. Nimm dir deshalb für den ersten Tag besser nicht zu viel vor, sondern erlaube dir etwas Zeit zum Umgewöhnen.
Dieser Hydrant hat mich 200 Dollar gekostet.
Wichtig ist auch, die verkehrsmäßigen Eigenarten im Land zu kennen und mögliche Strafen. Mich kam Ignoranz in Costa Rica teuer zu stehen. Ich hatte für das Ausladen meines Gepäcks in La Fortuna zu nahe an einem Hydranten geparkt. Die Polizei verpasste mir nicht nur ein saftiges Bußgeld, sondern montierte auch meine Nummernschilder ab – an einem Freitag nachmittag. Das hätte mir schnell ein paar Urlaubstage verleiden können, wenn die Mitarbeiter meiner Autovermietung sich nicht so hervorragend um alles gekümmert hätten. Für 200 Dollar bekam ich innerhalb weniger Stunden ein neues Auto und konnte meinen Urlaub unbehelligt fortsetzen.
Was tun, wenn du deinen Leihwagen in Empfang nimmst?
Das Abholen des Mietwagens erfordert immer etwas Zeit. Zum einen gilt es, zahlreiche Formulare auszufüllen. Zum anderen erklären dir die Mitarbeiter das Fahrzeug. Ein Ding solltest du dennoch nicht vergessen: Inspiziere mit der Person der Autovermietung gemeinsam den Wagen und notiere alle Kratzer und sonstigen Mängel in dem Vertrag. Du kannst mit dem Handy auch Bilder aufnehmen. Wichtig ist, dass Mängel schriftlich festgehalten werden. Notiere dir auch, wie du die Mitarbeiter erreichen kannst. Wenn es Probleme gibt, ist eine Telefonnummer für den Kundenservice Gold wert.
Beim Fahren in einem fremden Land ist es ratsam, sich den landesüblichen Gepflogenheiten anzupassen. Ich bin jahrelang in Indien mit dem Motorrad und dem Auto gefahren. Meiner Erfahrung nach, übertrifft dieser Verkehr an Chaos alle anderen Länder, die ich kenne – Indonesien vielleicht ausgenommen. Da hilft es nur, die Augen offen zu halten und im Strom mitzuschwimmen.
Problemlose Rückgabe rechtzeitig planen
Die Rückgabe eines Mietwagens geht meist schneller als der Empfang. Dennoch solltest du ausreichend Zeit einplanen. Tanke das Auto rechtzeitig auf und behalte sicherheitshalber die Quittung. Stelle sicher, dass die Autovermietung einen Transport zum Flughafen anbietet – falls die Niederlassung nicht direkt am Airport ist. Lass dir bei der Rückgabe bestätigen, dass dein Leihwagen tatsächlich in Ordnung ist.
Welche Erfahrungen hast du bereits mit einem Mietwagen gemacht? Lass uns doch einen Kommentar da, wir würden uns sehr freuen. Dankeschön!
Wenn Frau eine Reise tut, dann ist Panik unerwünscht. Reiseversicherungen können dazu beitragen, dass du dich sicher fühlst. Versicherungsunternehmen erwecken häufig den Eindruck, mit ihrer Versicherung kannst du Kosten sparen. Eines vorneweg: Ich persönlich halte nur eine Auslandskrankenversicherung und eine Gepäckversicherung für nützlich. Hier findest du einen Überblick über Versicherungen für den Urlaub im Ausland, welchen Service sie bieten und was es zu beachten gilt.
Reiseversicherungen im Überblick: Welchen Schutz bieten sie?
Bei allen Reiseversicherungen gibt es zwei Arten: Versicherungen mit Jahresschutz und Versicherungen, die du speziell für eine Reise abschließen kannst. Wenn du häufig verreist, bietet sich eine Versicherung mit Jahresschutz an. Um das Versicherungsunternehmen mit dem günstigsten Service zu finden, bietet sich ein Vergleichsportal wie Check24 an.
Hier ist ein Überblick über die gängigen Reiseversicherungen:
Reisekrankenversicherung
Reisegepäckversicherung
Reiserücktrittsversicherung
Reiseabbruchversicherung
Reiseunfallversicherung
Auslandskrankenversicherung: Ein absolutes Muss bei Reiseversicherungen
Das Wichtigste zuerst: Bei Reisen in Länder der EU gilt deine deutsche Krankenversicherung. Führt dich dein Urlaub in ferne Kontinente, solltest du auf jeden Fall eine Auslandskrankenversicherung abschließen. Nur so kannst du sicher reisen, ohne riesige Rechnungen von einem Krankenhaus oder von Ärzten befürchten zu müssen.
Meist ist es wesentlich günstiger, eine ganzjährige Reisekrankenversicherung abzuschließen. Erkundige dich am besten bei deiner Krankenkasse, ob sie ein entsprechendes Angebot haben. Meist haben Krankenkassen mit einem Versicherungsunternehmen ganz besonders günstige Konditionen herausgehandelt.
Diese Kosten übernimmt eine Reisekrankenversicherung:
Behandlung bei akuten Krankheiten und Unfällen
Kosten für Krankenhaus
Zahnarztkosten bei akuten Schmerzen
Medikamente, Heilmittel, Verbandsmaterial
Krankenrücktransport nach Deutschland, falls nötig
im Todesfall die Überführungskosten oder Bestattungskosten im Ausland
Reisegepäckversicherung: Wenn Koffer verloren gehen
Sollte dein Koffer dein Urlaubsziel nicht erreichen, freust du dich über eine Reisegepäckversicherung. Du kannst einen Jahresschutz für einen Gepäckwert von 3.000 Euro bereits für weniger als 50 Euro bekommen. Das ist ungefähr das Doppelte, was Fluglinien bei einem Verlust maximal bezahlen. Diese Versicherung ersetzt dir den Inhalt des Koffers, wobei allerdings zahlreiche Gegenstände ausgeschlossen sind. Außerdem wird der Zeitwert berechnet. Eine Gepäckversicherung springt auch ein, wenn das Gepäck gestohlen oder durch eine Katastrophe vernichtet wird.
Was ist abgedeckt?
aufgegebenes Reisegepäck, z. B. im Bahnhof oder im Hotel
alle Kleidung, Kosmetik und persönlicher Bedarf
Video- und Fotoapparate, Schmuck, Andenken, Geschenke und elektronische Geräte
Sportgeräte einschließlich Zubehör
Wichtig: Verlorenes Gepäck sofort melden
Geht das Gepäck bei einem Flug vorübergehend verloren, ist die Fluglinie verantwortlich. Allerdings musst du sofort bei der Ankunft einen Property Irregularity Report (PIR) am Schalter der Airline ausfüllen. Den Gepäckaufkleber vom Check-in brauchst du als Nachweis. Zudem musst du den Verlust zusätzlich bei der Fluglinie melden und, falls gegeben, beim Reiseveranstalter.
Du stehst nach einem Hinflug ohne Koffer da? Dann darfst du Ersatzkleidung und Kosmetika kaufen – aber nur das wirklich Nötigste wiie Unterwäsche, Bikini und Pyjama.
Tipp: Hast du eine Hausratversicherung? Manchmal zahlt diese Versicherung auch für gestohlenes oder zerstörtes Gepäck im Urlaub. Allerdings ist diese Versicherung oft auf Europa beschränkt. Es lohnt sich aber, vor dem Abschluss einer Gepäckversicherung einmal in die Police zu schauen.
Reiserücktrittsversicherung: Wann zahlt sie?
Eine Reiserücktrittsversicherung kann nützlich sein, wenn du ein schwaches Immunsystem hast, chronisch krank bist oder ein Sicherheitsfan, der sich am besten mit einem Rundum-Versicherungsschutz fühlt. Wenn dir etwas dazwischenkommt und du deine Reise deshalb absagen möchtest, zahlt diese Versicherung normalerweise nicht. Unter bestimmten Voraussetzungen übernimmt diese Versicherung bei einem Reiserücktritt die Stornokosten.
Eine Reiserücktrittsversicherung zahlt in der Regel bei unvorhergesehenen Ereignisse. Die genauen Bedingungen hängen vom Vertrag ab. Im Allgemeinen gelten folgende Ereignisse als triftige Gründe für einen Reiserücktritt:
Krankheit oder Verletzung des Versicherten oder eines nahen Familienmitglieds
Tod eines nahen Familienmitglieds
Unvorhergesehene berufliche Gründe, wie z.B. Arbeitslosigkeit
Naturkatastrophen, wie Überschwemmungen, Erdbeben oder Wirbelstürme
Einbruch oder Brand im Haus des Versicherten kurz vor der Reise
Natürlich musst du alle Gründe perfekt dokumentieren. Eine Reisewarnung der Bundesregierung wird nicht als Grund für einen Reiserücktritt akzeptiert.
Reiseabbruchversicherung bei Katastrophen im Urlaub
Wenn du im Ausland krank wirst und deshalb deinen Heimflug nicht antreten kannst, springt eine Reiseabbruchversicherung ein. Sie übernimmt dann die Kosten, die durch einen verpassten Flug oder zusätzliche Übernachtungen entstehen. Folgende Szenarien werden akzeptiert:
schwere Unfallverletzung oder eine schwere akute Erkrankung
Feuer, Explosion oder Elementarereignisse
vorsätzliche Straftat eines Dritten, wenn die Anwesenheit der Reisenden für die Aufklärung nötig ist
Reiseunfallversicherung: Wirklich nötig?
Wenn du eine private Unfallversicherung hast, ist eine Reiseunfallversicherung meist überflüssig. Schau dir auf jeden Fall deinen Vertrag an oder – einfacher – kontaktiere deine Versicherungsgesellschaft. Außerdem deckt eine Reisekrankenversicherung im Regelfall die Kosten ab, die durch einen Unfall entstehen.
Eine Reiseunfallversicherung macht Sinn, wenn du im Urlaub Extremsport betreibst, beispielsweise Free Climbing oder Base Jumping. Extremsportarten sind bei einer Reisekrankenversicherung meist ausgeschlossen. Wenn du durch einen Unfall dauerhaft behindert wirst, springt diese Versicherung ebenfalls in die Bresche.
Was bedeutet eine ‚unerwartete schwere Erkrankung?‘
Unerwartete schwere Erkrankung ist ein Schlüsselwort bei Reiseversicherungen. Nur wenn muss „unerwartet“ und „schwer“ zutreffen, greift die Versicherung.
Das ist damit gemeint:
Eine Krankheit tritt zum ersten Mal auf, nachdem die Reise gebucht und die Versicherung bereits abgeschlossen ist.
Eine Krankheit tritt erneut auf. In diesem Fall sind die von der Versicherung festgelegten Fristen zu beachten, die eine Anzahl von Monaten vor Versicherungsabschluss oder vor der Buchung der Reise festgelegt wurden.
Eine unerwartete Verschlechterung einer bestehenden Krankheit, wenn gewisse Fristen (meist Jahre) seit der Behandlung verstrichen sind.
Regelmäßig durchgeführte Untersuchungen, etwa Krebsvorsorge, zählen nicht als Behandlungum.
Beispiele für schwere Erkrankungen, die als Rücktrittsgrund gelten:
der behandelnde Arzt hat Reiseunfähigkeit attestiert
die ärztlich attestierten gesundheitlichen Probleme sind so groß, dass die Versicherte nicht reisen kann
eine ärztlich attestierte Erkrankung einer Risikoperson erfordert die Anwesenheit der Versicherten
Weitere relevante Reiseversicherungen
Neben diesen Reiseversicherungen können ein Kfz-Schutzbrief und eine Haftpflichtversicherung manchmal eine große Hilfe sind.
Kfz-Schutzbrief für Reisen mit dem eigenen Auto
Wenn du mit deinem eigenen Auto in den Urlaub fährst, bietet sich ein Kfz-Schutzbrief an. Am bekanntesten ist der ADAC-Schutzbrief, der den Inhaber auf allen Fahrzeugen versichert. Doch die meisten Kfz-Versicherungen bieten auch ihren eigenen Schutzbrief an. Allerdings gelten diese nur für das versicherte Fahrzeug.
Bei einem Mietwagen solltest du immer den Versicherungsschutz beachten. Am sorglosesten ist eine Vollkasko-Versicherung ohne Eigenbeteiligung. Häufig bieten die Unternehmen zusätzlich noch einen Gepäckschutz an.
Tipp: Einen Mietwagen buchst du am besten von zu Hause an mit Hilfe eines Vergleichsportals. Das ist oft wesentlich billiger als im Urlaubsland selbst.
Private Haftpflichtversicherung: Gilt sie weltweit?
Jeder begeht ab und zu schwer wiegende Fehler. Dabei schützt eine private Haftpflichtversicherung. Meist gilt diese heute weltweit. Falls du nicht sicher bist: Schau in den Vertrag oder kontaktiere dein Versicherungsunternehmen!
Wenige Urlaubsziele haben so viele Metamorphosen durchlaufen wie Goa in Indien: In den 70er Jahren entdeckten Hippies aus aller WEltdiesen indischen Bundesstaat im Süden des Kontinents. Die Strände dienten damals nicht nur zum Sonnenbaden, sondern auch als malerischer Hintergrund für psychedelische Raveparties. Heute zieht es viele Rentner aus Europa in das sonnige Klima. Das meiste Geld wird mittlerweile mit einheimischen Touristen verdient. Goa ist ein gefährliches Pflaster für alleinreisende Frauen. Warum ich es trotzdem empfehle, erfährst du hier.
In Goa dreht sich das Rad der Zeit
Die Geburtsstunde des Techno fand in Goa statt. 1985 besuchte ich Goa zum ersten Mal. Von 1994 bis 2018 lebte ich hauptsächlich in dem indischen Bundesstaat. Am Anfang war das Leben dort noch sehr einfach, aber hatte Charm. Schweinetoiletten ersetzten die Wasserspülung. Wer aufs Häuserl ging, beglückte die wartenden Vierbeiner. Internet lag noch in ferner Zukunft. Die Dörfer waren noch kleine Ansammlungen von Bungalows im Kolonialstil.
Bereits damals vergnügten sich die Hippies mit Raveparties, die gegen Mitternacht starteten und zum Sonnenaufgang ihr Crescendo hatten. Reisende aus aller Welt überwinterten damals in Goa. Drogen wurden massenhaft konsumiert. Am Strand konnte man noch im Tanga sonnenbaden – selbst als Frau. Doch das Rad der Zeit dreht sich in diesem kleinen Bundesstaat von Indien besonders schnell.
Ziel der Politiker: High spending Foreigners
Die idyllischen Zeiten gehören längst der Vergangenheit an. Um die Jahrtausendwende herum begann die Regierung, die Hippies zu säubern. Das Ziel war, zahlungskräftige Foreigners, sogenannte high spending foreigners, anzuziehen. Der Plan ging nur bedingt auf. Die Goaner hatten vergessen, dass Touristen mit tiefem Geldbeutel auch eine ordentliche Infrastruktur für ihr Geld erwarten. Doch in Goa gehören stundenlange Stromausfälle nach wie vor zum Alltag.
Im Lauf der Jahre hat sich gezeigt, dass die meisten Urlauber Thailand gegenüber Indien und besonders Goa bevorzugen: Die Reisekosten sind günstiger, der Flug ungefähr gleich weit und das Essen ist besser.
Das Rad der Zeit hat sich aber auch für die Hippies gedreht. Die neue Generation von Aussteigern wollte nach der Jahrtausendwende in Goa vor allem Geld verdienen. Viele pendelten zwischen Goa und Ibiza hin und her und finanzierten ihren Bohème-Lifestyle mit dem Verkauf diverser Waren. Sie brachten wie die ursprünglichen Hippies Farbe ins Leben. Doch der Charme war dahin. Das Motiv des Geldverdienens veränderte die Atmosphäre von purem Hedonismus.
Immer mehr alte Hippies suchten sich andere Länder, um zu überwintern. Mitglieder der neuen indischen Mittelschicht ersetzten sie – nicht unbedingt zum Vorteil. Frauen genießen in Indien generell einen niedrigen Status. Brutale Vergewaltigungen sind an der Tagesordnung.
Wer es in Goa als Frau schafft, hat Chuzpe
Dennoch empfehle ich Goa als ein Reiseziel für alleinreisende Frauen. Der Grund: Wenn du hier deinen Weg machst, hast du dich selbst bewiesen. Ich bin zwei Jahre lang mit einer Enfield Bullet durch Indien gefahren. In Goa hatte ich die Idee zu dieser Reise. In Goa habe ich Motorrad fahren gelernt. Goa hat mich zutiefst geprägt, als Frau und Mutter.
Als alleinreisende Frau kannst du Goa als einen Härtetest betrachten. Wenn du dich hier durchsetzen kannst, kann dir niemand so schnell etwas vormachen. Die meisten Goaner sind sehr freundlich im Umgang. Tagsüber, nachts wird es schnell gefährlich. Vor Jahren riet ich öffentlich davon ab, alleine durch Indien zu reisen. Mittlerweile hat sich meiner Meinung nach die Sicherheitslage ein bisschen entspannt. Als sicheres Reiseziel würde ich Goa dennoch nicht bezeichnen.
Betonburgen und wildes Sammelsurium von Gebäuden
Das Goa von heute hat mit dem ursprünglichen Hippieparadies nur noch wenig zu tun. In Calangute und Candolim besiedeln meist Rentner die Shacks am Beach. Bebauungspläne kennt man hier nicht. Riesige Betonburgen mit Ferienwohnungen sind selbst in den Dörfern im Hinterland zu finden. Die Küste ist zugebaut mit einem wilden Sammelsurium von Hotels, Restaurants und Touristenläden. Dennoch kommen viele Ausländer gerne hier her. Die farbenfrohe, entspannte Atmosphäre hat für gestresste Deutsche immer noch ihren Reiz.
Hier sind die Top Fakten, warum Goa ein so interessantes Reiseziel für alleinreisende Frauen ist.
Goa: Palmenstrände und üppige Natur
Goa ist bekannt für seine schönen Strände, die von Palmen gesäumt sind und eine malerische Kulisse bieten. Die Sonne scheint fast ständig rund ums Jahr. Selbst in den Monsoon-Monaten regnet es nur selten den ganzen Tag lang. Die Natur sprießt üppig dank der eisenhaltigen Böden. In Goa blühen Bougainvillea, Frangipani und viele andere exotische Pflanzen. Das lässt die vielen Bausünden schnell vergessen.
Mittlerweile hat die Regierung sogar Abfallentsorgung am Strand organisiert. Die Sauberkeit lässt dennoch an vielen Stellen zu wünschen übrig. Das Hinterland bietet sich für zahlreiche Ausflüge an, zu Wasserfällen und diversen kleinen Nationalparks.
Interessante Kultur, von Portugal geprägt
Goa ist der Bundesstaat Indiens, der am meisten an Europa erinnert. Allerdings verwächst sich das zusehends mit der Indianisierung. Bis 1961 war Goa eine Kolonie Portugals. Viele Goaner erinnern sich noch mit Wehmut an die guten alten Zeiten. Seit der Entdeckung 1498 durch Vasco da Gama war dieser kleine Staat eine Drehscheibe für internationalen Handel. Porzellan aus China, Gewürze aus Indien, Sklaven aus Afrika: Lange Zeit war Goa eine blühende Handelsnation, bei der natürlich die Kolonialherren den Löwenanteil einstrichen.
Die Überreste des damaligen Wohlstands sind Herrenhäuser, die besichtigt werden können. Zudem gibt es auch einige antike Hindu-Tempel und Kirchen. Ursprünglich waren die Goaner Hindus, wurden durch die Kolonialherren aber zwangsbekehrt. Seit einigen Jahren hat sich in Goa eine Kunstszene etabliert mit zahlreichen Galerien, die regelmäßig zu Vernissagen einladen.
Yoga, Meditation und Wellness
Goa hat sich zu einem Zentrum für Yoga und Meditation entwickelt. Zahlreiche Zentren bieten Kurse und Retreats an. Zudem gibt es einige Kliniken für ayurvedische Medizin. Bereits die Hippies interessierten sich hier stark für Wellness, meist, um den Drogenkonsum zu verkraften. Heute bieten auch zahlreiche Ärzte alternative Therapien an, etwa Injektionen mit hochdosiertem Vitamin C.
Darüber hinaus hat sich Medizintourismus etabliert, vor allem für Zahnbehandlungen. Die Preise betragen einen Bruchteil der in Europa üblichen Summen.
Tipps für Frauen, die in Goa alleine reisen
Wie bereits erwähnt, Goa ist vor allem nachts ein gefährliches Pflaster für alleinreisende Frauen. Tagsüber hast du wenig zu befürchten. Ich empfehle dir, folgende Hinweise zu beachten.
Vermeide nach Sonnenuntergang dunkle, abgelegene Straßen oder Strände. Gehe am besten nie alleine aus, sondern mit ein paar starken Freunden oder Freundinnen.
Sei vorsichtig, wenn du Alkohol trinkst oder andere Drogen konsumierst, besonders in Bars und Clubs. Nimm besser keine Getränke oder Snacks von freundlichen Fremden an. Sie könnten mit K.O.-Tropfen versetzt sein.
Wenn du ein Taxi oder eine andere Transportmöglichkeit brauchst, wähle ein autorisiertes und lizenziertes Unternehmen. Steige nie zu Fremden in Autos oder fahre bei Unbekannten auf dem Motorrad mit.
Vermeide es, Schmuck und teure Gegenstände zur Schau zu stellen. Es ist auch ratsam, Bargeld und wichtige Dokumente sicher im Hotelsafe aufzubewahren.
Wenn du in einem Hotel oder einem Guesthouse übernachtest, verschließe immer sorgfältig deine Tür. Es ist auch ratsam, immer einen Blick durch den Türspion zu werfen, bevor du die Tür öffnen.
Informiere Freunde oder Familie über deinen Aufenthaltsort und teile ihnen deine Reiseroute mit. Es ist auch ratsam, immer ein Handy bei sich zu haben und aufgeladen zu halten. So kannst du im Notfall Hilfe herbeirufen.
Löst bereits der Name Hawaii in dir ein Gefühl von lustvoller Neugier aus und dir kommen Worte wie Beach, Islands und Honolulu in den Sinn? Dann geht es dir so wie mir. Die Hawaii Inseln zählen zu den begehrtesten Reisezielen der Welt und bieten alles, was man sich von einem perfekten Urlaub erhofft: Sonne, Sand, Surfen und atemberaubende Landschaften und den berühmten Aloha Spirit. Hier bekommst du Informationen und Tipps, warum der Aloha-State Hawaii besonders für alleinreisende Frauen ein so wundervolles Reiseziel ist.
Der Aloha Spirit der Hawaii Inseln
Mit seinem kristallklaren Wasser, exotischen Palmen und malerischen Sonnenuntergängen verkörpert Hawaii unsere Vorstellung von Tropenparadies. Wunderschöne Palmenstrände gibt es jedoch in vielen Urlaubsländern. Heute sind die Hawaii Inseln ein Bundesstaat der USA. Aber eigentlich ist Hawaii ein einzigartiger Inselstaat. Geographisch und ethnisch gehört es zu Polynesien. Amtssprachen sind Englisch und Hawaiianisch.
Was Hawaii so besonders macht, ist die spirituelle Energie. Die Vulkane und ihre eisenreiche Magma laden alle Inseln mit einer magnetischen Kraft auf, die Transformation fördert – auch Maui, Kauai und Oahu, wo die Vulkanberge keine Magma mehr speien. Die einzigen aktiven Vulkane befinden sich auf Big Island.
Freundliche respektvolle Atmosphäre auf Hawaii
Die Kultur der Ureinwohner trägt für mich wesentlich zum Charme der Inseln bei. Der Aloha Spirit prägt nicht nur den Umgangston, sondern beschwingt wie ein freundlicher Geist die gesamte Stimmung. Der Aloha Spirit beschreibt einen Lebensstil und eine respektvolle Art, zu handeln. Die Hawaiianer glauben, dass jeder Mensch Teil einer größeren Gemeinschaft ist und dass es wichtig ist, sich gegenseitig liebevoll zu unterstützen und zu schätzen.
Diese ganzheitliche Weltsicht durchzieht die Inseln seit vielen Tausenden von Jahren, bevor Captain Cook 1778 die Hawaiianer entdeckte. Die einzigartige Mischung von USA-gerechtem Komfort und ursprünglicher Spiritualität machen die Hawaii Inseln zu einem so wundervollen Reiseziel für alleinreisende Frauen. Ein Urlaub auf Hawaii ist nicht billig, aber preiswert. Hier sammelst du Eindrücke und Erlebnisse, die dich dauerhaft stärken werden.
Hier sind unsere Top 4 Fakten, warum ein Hawaii Urlaub für alleinreisende Frauen perfekt ist.
1. Perfekte Infrastruktur
In den USA weiß man, was Komfort ist. Dieser Einfluss lässt sich auf den Hawaii Inseln überall spüren. Das Straßennetz ist gut ausgebaut. Restaurants und Hotels sind ebenso sauber und gepflegt wie die Strände. Die Hawaiianer lieben ihre Natur und ein Heer von Gärtnern pflegt die Inseln. Das Internet funktioniert überall einwandfrei und schnell – außer, ein Sturm hat die Leitungen beschädigt. Im Januar 2023 mussten 80 Haushalte im Osten von Maui einen Monat lang durch Orkanschäden auf ihr Internet und Telefon verzichten. Das machte Schlagzeilen. In der Pampa in Deutschland dagegen…
2. Frauen genießen Anerkennung
Die respektvolle Kultur der Ureinwohner macht die Insel so einfach zu bereisen für alleinstehende Frauen. Hier wirst du kaum angemacht oder in irgendeiner Weise schief angesehen, weil du alleine unterwegs bist. Die Menschen auf Hawaii haben ein tiefes Verständnis für die Bedeutung der Umwelt und ihre natürlichen Ressourcen. Die Hawaiianer glauben, dass ihre Vorfahren weiterhin eine Rolle im Leben spielen und dass ihre Geister und ihre Weisheit noch heute zu spüren sind. Diese Weltsicht führt zu einer Atmosphäre, in der sich alleinreisende Frauen rundum sicher fühlen können.
3. Unvergleichliche Schönheit der Natur
Hawaii ist ein Archipel aus acht Hauptinseln und vielen kleinen Inseln und Atollen, die alle eine unterschiedliche Landschaft und eine reiche Tier- und Pflanzenwelt haben. Der vulkanische Ursprung hat eine Landschaft mit Canyons, Kratern, Lavafeldern und schroffen Küsten geschaffen. Den Kilauea, einen der aktivsten Vulkane der Welt, kannst du auf Big Island besichtigen. Zahlreiche Nationalparks sorgen dafür, dass diese Natur erhalten bleibt.
Wunderschöne Strände laden zum Surfen, Schwimmen und Sonnenbaden ein. Üppige Regenwälder mit riesigen Bäumen beherbergen seltene Pflanzen und Tiere. Wale schätzen die Inseln, um ihre Jungen zur Welt zu bringen und die ersten Monate aufzuziehen. Wasserfälle, etwa die Akaka Falls auf Big Island oder die Manoa Falls auf Ohau, ziehen viele Besucher an.
Mit einem Mietwagen kannst du die Inseln unabhängig erkunden. Eine Alternative ist ein Wohnmobil, mit dem du die zum Teil horrenden Hotelpreise sparst. Auf den meisten Straßen kannst du ohnehin nicht schnell fahren.
4. Gesundheit und Wellness
Das Wellness-Angebot auf den Hawaii-Inseln ist fast unüberschaubar und reicht von traditionellen hawaiianischen Heilmethoden bis hin zu modernen Wellness-Erlebnissen. Heiße Quellen und Thermalbäder laden zum Entspannen ein. Die Lomi Lomi-Massage, eine traditionelle Massage der Ureinwohner, harmonisiert Körper, Geist und Seele mit sanften Bewegungen und Musik.
Hawaii hat eine Fülle von Yoga- und Meditationszentren. Du kannst Yoga am Strand oder in einem Retreat praktizieren und findest in den Medien Angebote von Gruppen-Meditationen, an denen auch Einwohner teilnehmen. darunter Strand-Yoga, Yoga-Retreats und Gruppen-Meditationen.
Die alte indische Heilmethode Ayurveda hat auch Hawaii erobert und wird in vielen Zentren angeboten. Zudem haben sich viele Restaurants auf Bio-Küche mit lokalen Zutaten spezialisiert.
5. Wenig Kriminalität
Hawaii gilt als eines der sichersten Reiseziele der Welt, weil die Kriminalitätsrate niedrig ist. Doch es gibt keine Insel der Seligen: Auch die Hawaii Inseln haben ihre Schattenseiten. Durch die unglaublich hohen Immobilienpreise gibt es ein Heer von Obdachlosen. In und um Obdachlosenlager herum kommt es häufiger zu Drogenmissbrauch und Kriminalität. Zwielichtige Gegenden solltest du besser vermeiden – aber das sagt dir bereits der gesunde Menschenverstand, wenn du sicher reisen möchtest.
Wie an jedem anderen Ort solltest du auch auf Hawaii keine Wertgegenstände offen herumliegen lassen, etwa in einem geparkten Auto. Alleinreisende Frauen sollten besser nicht alleine spät nachts spazierengehen.
Deutscher Einfluss auf Hawaii
Interessanterweise ist der deutsche Einfluss auf Hawaii trotz der 12.000 Kilometer Entfernung allgegenwärtig. Der Grund: Das hawaiianische Alphabet wurde von einem deutschen Missionar namens Hiram Bingham entwickelt, der im Jahr 1820 nach Hawaii kam. Bingham war der erste, der die bis dahin mündliche Sprache in eine Schriftsprache umwandelte. Deshalb kannst du als Deutsche die hawaiianischen Namen perfekt aussprechen. Lediglich der Apostroph unterscheidet sich. Er deutet eine kurze Unterbrechung an, etwa in dem berühmten Ho’oponopono Ritual.
Vom späten 19. Jahrhundert bis zum Beginn des Ersten Weltkriegs wanderten viele Deutsche nach Hawaii aus. Sie gründeten zahlreiche Unternehmen, die im Zuckerrohranbau, im Handel und in anderen Branchen tätig waren. Einige der bekanntesten deutschen Firmen auf Hawaii waren die Hackfeld & Co sowie die Deutsch-Hawaiianische Handels-Gesellschaft.
Die Deutschen brachten auch ihre Kultur und ihre Bräuche nach Hawaii, darunter das Oktoberfest, das Bierbrauen und die deutsche Küche. Mit dem Ersten Weltkrieg verschlechterten sich jedoch die Beziehungen. Im Zuge des Kriegseintritts der USA im Jahr 1917 wurden viele deutsche Geschäfte geschlossen und deutsche Einwanderer wurden verdächtigt, Spione zu sein.
Heute sind deutsche Urlauber auf Hawaii wieder gerne gesehen und die Inseln sind ein Lieblingsziel der reiselustigen Deutschen.
Costa Rica gilt als die Schweiz Mittel- und Südamerikas. Du träumst davon, diesen Kontinent zu erobern? Costa Rica, übersetzt die reiche Küste, eignet sich perfekt für den Einstieg. Als erfahrene Reisende finde ich, dieses Reiseziel ist eines der besten Länder ist, um als Frau alleine zu reisen. Hier findest du Informationen, warum alleinreisende Frauen bei einer Reise in Costa Rica eine wunderschöne Zeit erleben können.
Wunderbare Natur und bezaubernde Menschen in Costa Rica
Costa Rica befindet sich auf der Mitte der Landbrücke von Mittelamerika und ist für seine beeindruckende Natur und seine freundlichen Einwohner bekannt. Die Fläche dieses kleinen Landes entspricht nur unserem Bundesland Niedersachsen. Ob einsamer Palmenstrand, leuchtend grüner Regenwald am Vulkan oder tosender Wasserfall: Die vielfältigen Landschaften bieten dir Millionen von Möglichkeiten, Abenteuer zu erleben und dich selbst zu entdecken. Jede Region entfaltet ihren eigenen, unverwechselbaren Charme. Als Frau alleine dieses Land zu bereisen, gibt dir ein grenzenloses Gefühl der Freiheit und Selbstbestimmung gibt.
Hier sind unsere 6 Top Fakten, warum Costa Rica ein ideales Reiseziel für alleinreisende Frauen ist:
1. Sichere Umgebung
Einer der wichtigsten Aspekte beim Reisen als Frau alleine ist die Sicherheit. Glücklicherweise ist Costa Rica ein sehr sicheres Land. Die Kriminalitätsrate ist im Vergleich zu anderen Ländern in Mittelamerika relativ niedrig. Die Menschen sind freundlich und hilfsbereit. Als Frau wirst du respektiert. Ich habe mich hier keinen Augenblick bedroht gefühlt. Zudem ist die Polizei verlässlich und nicht korrupt. Hier kannst du dich sicher fühlen, während du das Land erkundest.
2. Wunderschöne Landschaften
Costa Rica ist ein Land von atemberaubender Schönheit und einer unglaublichen Vielfalt an Landschaften und Ökosystemen. Der Pazifik und der Atlantik rahmen dieses Land ein. Fast menschenleere Strände in Hülle und Fülle, zerklüftete Schluchten in den Bergen, üppige Regenwälder und malerische Wasserfälle: Sowohl die Pazifikküste wie auch die Karibikküste solltest du dir bei einer Reise nicht entgehen lassen.
Regenwälder bedecken einen Großteil des Landes und beherbergen eine Flora und Fauna, die alle Naturliebhaber begeistert.
Zudem hat das Land mehrere aktive Vulkane, die eine spektakuläre Kulisse für Wanderungen und Ausflüge bieten. Der Vulkan Arenal ist besonders bekannt für seine Wasserfälle und heißen Thermalquellen.
Das Hochland von Costa Rica ist geprägt von Hügeln, Bergen und Tälern. Hier sind auch viele Kaffeeplantagen zu finden.
Im Nordwesten Costa Ricas liegt die Region Guanacaste-Gebiet, die bekannst ist für ihre Strände, Dschungel und Savannen.
Die Infrastruktur für verschiedenste Aktivitäten ist perfekt, vom teilweise maroden Straßennetz einmal abgesehen. Die zahlreichen Nationalparks laden zum Wandern ein und zeigen dir, wie gut es Mutter Natur mit diesem Fleckchen Erde gemeint hat.
3. Aktivitäten in Costa Rica
Als alleinreisende Frau kannst du eine Menge unternehmen. Wenn dir der Sinn nach Abenteuer steht, kannst du Ziplining, Rafting oder Bungee Jumping ausprobieren. Beliebt sind auch Canopy Touren. Dabei schwingen Besucher durch die Baumkronen und können die Landschaft aus einer einzigartigen Perspektive erleben.
Die zahlreichen Strände und Thermalbäder laden zum Entspannen ein. In den Touristen-Hotspots wie Tamarindo, La Fortuna oder Puerto Viejo gibt es eine Fülle von Angeboten – vom Yachtausflug über Golf bis zu Hubschrauberflügen.
4. Yoga und Wellness
Costa Rica ist auch ein beliebtes Reiseziel für Frauen, die Yoga und Wellness lieben. Es gibt viele Yoga-Retreats im ganzen Land, die sich auf Frauen konzentrieren. Hier kannst du Energie tanken und zahlreiche Erfahrungen sammeln, beispielsweise Ayahuasca ausprobieren. Im Gegensatz zum benachbarten Nicaragua sind diese Einrichtungen nicht nur für Touristen bestimmt: Auch die Einwohner Costa Ricas machen regen Gebrauch von den Annehmlichkeiten ihres Landes.
5. Pura Vida in Costa Rica
Die Menschen dieses Landes zählen zu den glücklichsten auf der Welt. Ihre Freundlichkeit kommt von Herzen. Das demokratische System ist stabil und gut akzeptiert. Die Einwohner Costa Ricas nennen sich selbst Ticos. Sie sind stolz auf ihre Kultur und teilen gerne mit anderen.
In Costa Rica begegnet dir überall der Ausdruck „Pura Vida“, das wörtlich „reines Leben“ bedeutet. Er bezeichnet die entspannte und positive Lebenseinstellung der Einwohner, die neben Freunden, Familie und Gemeinschaft die einfachen Freuden des Lebens schätzen.
Ticos sind auch für ihre Hilfsbereitschaft bekannt. Wenn jemand in Not ist, wird er oder sie von der Gemeinschaft unterstützt. Dies zeigt sich auch in der Tatsache, dass Costa Rica eines der wenigen Länder ohne eigene Armee ist. Stattdessen wird das Geld für Bildung, Gesundheitswesen und den Umweltschutz verwendet.
Als alleinreisende Frau findest du schnell Kontakt. Viele Einheimische lernen gerne neue Leute aus anderen Kulturkreisen kennen. In vielen Städten gibt es auch eine lebendige Expat-Community, die dich willkommen heißt. In Costa Rica bleibst du nicht lange allein – außer, du möchtest es.
6. Kulinarische Vielfalt
Wenn du gerne gutes Essen isst, wirst du in Costa Rica nicht enttäuscht sein. Aufgrund seiner geographischen Lage und seiner Geschichte hat das Land sowohl indigene als auch spanische, afrikanische und karibische Einflüsse in seine Küche integriert.
Ein typisches costa-ricanisches Gericht ist „Gallo Pinto“, eine Mischung aus Reis und Bohnen, die oft zum Frühstück gegessen wird. Die Küste des Landes bietet eine Fülle an frischen Meeresfrüchten und Fischen, die in zahlreichen Gerichten verwendet werden. Ceviche sollten Nicht-Vegetarier auf jeden Fall probieren. Das ist Fisch, der in Zitronensaft mariniert wird. Die Karibikküste beeinflusst die Küche auch mit Gerichten wie Rondon, einem Eintopf aus Kokosmilch, Gemüse und Fisch oder Fleisch.
Ein weiteres typisches Gericht in Costa Rica ist das „Casado“, eine Mahlzeit, die in der Regel aus Reis, Bohnen, Fleisch oder Fisch, Kochbananen und Salat besteht.
Früchte und Gemüse spielen auch eine wichtige Rolle in der Küche Costa Ricas. Mango, Papaya, Ananas und Bananen sind allgegenwärtig und werden oft als Snack oder als Zutat in Gerichten und Getränken verwendet.
Was sollte ich als alleinreisende Frau in Costa Rica beachten?
Es gibt auf der Welt keine Insel der Seligen. Um sicher zu reisen, solltest du folgende Tipps beherzigen:
Sicherheit: Wie in jedem Land gibt es bestimmte Gebiete, die man besser meiden sollte, insbesondere in San José, der Hauptstadt. Es ist wichtig, sich im Voraus über die Sicherheitslage zu informieren und sich an die Anweisungen der örtlichen Behörden zu halten.
Transport: Es ist am besten, öffentliche Verkehrsmittel wie Busse und Taxis von offiziellen Stellen zu nutzen. Am sichersten ist ein Mietwagen als Transportmittel.
Kommunikation: Lerne ein paar Worte Spanisch, da dies die Landessprache ist. Du kommst zwar auch mit Englisch ganz gut durch, aber ein paar Brocken Spanisch zu sprechen, freut die Ticos.
Regenzeit: Costa Rica hat zwei Regenzeiten, von Mai bis November und von Dezember bis April. Während dieser Zeit kann es zu heftigen Regenfällen kommen, die das Reisen beeinträchtigen können. Es ist wichtig, sich im Voraus über das Wetter zu informieren und sich darauf vorzubereiten.
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